TEENAGERS CAMP – je 6 týždňov CrossFitu určených pre teenagerov vo veku 14-17 rokov, kde sa postupne krok po kroku učia vykonávať základné, kľúčové pohyby pre zdravý fyzický vývoj.

Tieto tréningy pozostávajú z rozmanitých funkčných pohybov, ktoré sú prispôsobené pre každého účastníka na akejkoľvek úrovni. Žiadne dva tréningy nie sú rovnaké a monotónne. Je to skvelý program pre zlepšenie flexibility, vytrvalosti a sily dospievajúcich adolescentov s ohľadom na ich špecifické potreby vývoja (neurologické, kognitívne, motorické). Je taktiež známe, že pravidelná športová aktivita pozitívne vplýva na lepšie študijné výsledky. Samozrejme všetky pohyby sa vykonávajú bezpečne a efektívne pod prísnym dohľadom vyškoleného trénera.